We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ألعاب القوى هي رياضة تتضمن سلسلة من الأنشطة التي يتم إجراؤها في الهواء الطلق وفي المضمار الداخلي. فئات ألعاب القوى متعددة: السباقات والرمي والقفزات والأحداث المشتركة والمشي والماراثون.
هي إحدى الرياضات القليلة التي تُمارس حول العالم والتي تعود أصولها إلى الحضارات القديمة. في الألعاب الأولمبية التي تقام كل أربع سنوات ، ألعاب القوى من أهم التخصصات.
أي طفل لا يحب القفز أو الجري؟ تجمع ألعاب القوى بين الصفات الرئيسية لإمتاع الصغار. إنها رياضة في متناول الأطفال ، ولا تحتاج إلى عمليات نشر اقتصادية أو لوجستية كبيرة لممارستها نظرًا لوجود نوادي رياضية في جميع المدن تقريبًا. وفضلاً عن ذلك فهي رياضة صالحة لكل من الأولاد والبنات ، وبالتالي يتم تعزيز المساواة بين الجنسين.
لا تُمارس رياضة ألعاب القوى بنفس الطريقة عند الأطفال كما في البالغين ، على الرغم من أن الأسلوب متماثل ، إلا أن هناك اختلافات بناءً على عمر الطفل. هناك ، إذن ، مختلفة الفئات العمريةبطريقة تجعل الصغار يتنافسون في أنظمة السرعة مع مسافات أقصر ، في القفزات تكون الحواجز ذات أبعاد أصغر أو في حالة الرميات ، يكون للعناصر وزن أقل.
ليس من الضروري أن تكون طويل القامة كما هو الحال في كرة السلة أو قصير جدًا كما في الدراجات النارية أو ركوب الخيل ، يكفي أن يرغب الطفل في المشاركة. الشاشة سوف يكتشف ، وفقًا لصفات الطفل ، المهارة التي يبرز فيها. والحقيقة هي أن ألعاب القوى هي رياضة متنوعة لدرجة أن الطفل سيجد بالتأكيد نظامًا يتكيف معه: قفزات الحواجز ، والقفز الطويل ، والسباقات ، والرمي ، إلخ.
ألعاب القوى تستلزم الفوائد الجسدية للطفل. إنها رياضة يتم فيها تطوير القوة في الأطراف السفلية ، وتكتسب المقاومة البدنية وتتحقق السرعة. كما أن الجري يحسن سعة الرئة. عند الأطفال وجد أنه فعال كمحفز لهرمونات النمو وتطور العضلات.
بالإضافة إلى المزايا الجسدية ، فإن لألعاب القوى عند الأطفال مزايا نفسية أخرى: يساعد على صرف الانتباه عن أي قضايا قد تهمهميكتسبون الثقة ، ولديهم المزيد من ضبط النفس ، واستقرار عاطفي أكبر ، وهناك دراسات تظهر أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة لديهم أداء أفضل في المدرسة.
يشعر بعض الآباء بالقلق من أن المنافسة يمكن أن تضع ضغطًا إضافيًا على الطفل. في معظم الحالات ، تقام البطولات داخل المدرسة نفسها أو حتى بين المدارس. هذه بطولات صغيرة يتنافس فيها الطفل ويفشل أحيانًا ، ولكن هذا أيضًا هو جزء من تعليم الصغار وسوف يساعدهم على تشكيل شخصيتهم.
يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ألعاب القوى للأطفال، في فئة الرياضة في الموقع.
العبارة المؤمنين
أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت لست على حق. أقترح ذلك لمناقشة. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.