معلومة

ألعاب القوى للأطفال

ألعاب القوى للأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ألعاب القوى هي رياضة تتضمن سلسلة من الأنشطة التي يتم إجراؤها في الهواء الطلق وفي المضمار الداخلي. فئات ألعاب القوى متعددة: السباقات والرمي والقفزات والأحداث المشتركة والمشي والماراثون.

هي إحدى الرياضات القليلة التي تُمارس حول العالم والتي تعود أصولها إلى الحضارات القديمة. في الألعاب الأولمبية التي تقام كل أربع سنوات ، ألعاب القوى من أهم التخصصات.

أي طفل لا يحب القفز أو الجري؟ تجمع ألعاب القوى بين الصفات الرئيسية لإمتاع الصغار. إنها رياضة في متناول الأطفال ، ولا تحتاج إلى عمليات نشر اقتصادية أو لوجستية كبيرة لممارستها نظرًا لوجود نوادي رياضية في جميع المدن تقريبًا. وفضلاً عن ذلك فهي رياضة صالحة لكل من الأولاد والبنات ، وبالتالي يتم تعزيز المساواة بين الجنسين.

لا تُمارس رياضة ألعاب القوى بنفس الطريقة عند الأطفال كما في البالغين ، على الرغم من أن الأسلوب متماثل ، إلا أن هناك اختلافات بناءً على عمر الطفل. هناك ، إذن ، مختلفة الفئات العمريةبطريقة تجعل الصغار يتنافسون في أنظمة السرعة مع مسافات أقصر ، في القفزات تكون الحواجز ذات أبعاد أصغر أو في حالة الرميات ، يكون للعناصر وزن أقل.

ليس من الضروري أن تكون طويل القامة كما هو الحال في كرة السلة أو قصير جدًا كما في الدراجات النارية أو ركوب الخيل ، يكفي أن يرغب الطفل في المشاركة. الشاشة سوف يكتشف ، وفقًا لصفات الطفل ، المهارة التي يبرز فيها. والحقيقة هي أن ألعاب القوى هي رياضة متنوعة لدرجة أن الطفل سيجد بالتأكيد نظامًا يتكيف معه: قفزات الحواجز ، والقفز الطويل ، والسباقات ، والرمي ، إلخ.

ألعاب القوى تستلزم الفوائد الجسدية للطفل. إنها رياضة يتم فيها تطوير القوة في الأطراف السفلية ، وتكتسب المقاومة البدنية وتتحقق السرعة. كما أن الجري يحسن سعة الرئة. عند الأطفال وجد أنه فعال كمحفز لهرمونات النمو وتطور العضلات.

بالإضافة إلى المزايا الجسدية ، فإن لألعاب القوى عند الأطفال مزايا نفسية أخرى: يساعد على صرف الانتباه عن أي قضايا قد تهمهميكتسبون الثقة ، ولديهم المزيد من ضبط النفس ، واستقرار عاطفي أكبر ، وهناك دراسات تظهر أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة لديهم أداء أفضل في المدرسة.

يشعر بعض الآباء بالقلق من أن المنافسة يمكن أن تضع ضغطًا إضافيًا على الطفل. في معظم الحالات ، تقام البطولات داخل المدرسة نفسها أو حتى بين المدارس. هذه بطولات صغيرة يتنافس فيها الطفل ويفشل أحيانًا ، ولكن هذا أيضًا هو جزء من تعليم الصغار وسوف يساعدهم على تشكيل شخصيتهم.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ألعاب القوى للأطفال، في فئة الرياضة في الموقع.


فيديو: Arabic language dub. MiniForce X #07 - الأحذية المشبوهة (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Zafir

    العبارة المؤمنين

  2. Katilar

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت لست على حق. أقترح ذلك لمناقشة. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.



اكتب رسالة