معلومة

قواعد الجدول للأطفال ADHD

قواعد الجدول للأطفال ADHD


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو اضطراب بيولوجي عصبي ينشأ في مرحلة الطفولة وينطوي على نمط من نقص الانتباه وفرط النشاط و / أو الاندفاع. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يرتبط بأنواع أخرى من الاضطرابات.

يُظهر الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات في التحكم في سلوكهم وإدارته على المائدة في أي وجبة في اليوم. لذلك ، نقدم لك على موقعنا سلسلة من قواعد الجدول للأطفال ADHD، هي مبادئ توجيهية لتحقيق الأخلاق الحميدة.

أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مستقلة عن بعضها البعض. وهذا يعني أنه ليس كل الأطفال المصابين بالاضطراب لديهم نفس الأعراض أو يظهرونها بنفس الشدة. وبالتالي يمكننا أن نجد تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حيث:

- يسود الغفلة. السلوك السائد هو نقص الانتباه. وهو أكثر شيوعًا بين الفتيات.

- يسود فرط النشاط / الاندفاع. السلوك السائد هو فرط النشاط و / أو الاندفاع.

- مزيج من نقص الانتباه وفرط النشاط / الاندفاع. الأعراض الأساسية الثلاثة موجودة: نقص الانتباه وفرط النشاط والاندفاع)

بغض النظر عن الأعراض التي تظهر على الطفل ، يمكننا أن نجد ذلك ، على سبيل المثال:

- الطفل الذي يعاني من نقص الانتباه عادة ما يكون مشتت الذهن و نسيت أنك على الطاولة لتناول الطعام.

- بينما الطفل المصاب بأعراض فرط الحركة سيجده من الصعب البقاء أمام اللوحة.

بغض النظر عن الأعراض التي يعاني منها الأطفال وتشخيصهم ، سيكون من الصعب تجنب هذه السلوكيات على الطاولة ، ولكن يمكن اتباع بعض التوصيات للمساعدة في التركيز على الأطفال في هذه المواقف.

لا يولد أحد يعرف كيف يكون أبًا أو أمًا. إنه شيء تتعلمه وأنت تمر بالتجربة والخطأ. وهذا يتطلب الكثير من الوقت والتفاني والصبر الذي يتضاعف في حالة إصابة الطفل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يجب على الآباء تعلم وتنفيذ الاستراتيجيات التي تساعد الأطفال على تنظيم أنفسهم والتحكم في أنفسهم. للقيام بذلك ، يجب أن يركزوا على:

- التحكم في البيئة بناءً على العادات والروتين والخطط والجداول الزمنية والقواعد التي توفر السلامة للطفل.

- استخدام الملصقات والصور والرسومات وجميع أنواع العناصر التي تجعل المعلومات التي تصل الطفل صريحة وواضحة.

- علم الأطفال التفكير بصوت عالٍ واتباع التعليمات الذاتية وما إلى ذلك. هذا التفاني يجعل الوالدين العامل الأكثر أهمية في الحد من تأثير هذا الاضطراب.

- كن قدوة. من التدابير الجيدة لتحسين سلوك الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الطاولة أن تكون مثالاً يحتذى به للأطفال. إذا كنت تريدهم أن يأكلوا مجموعة متنوعة وكمية مناسبة لتنميتهم ، فعليك أن تعرضها لهم وتفعل ذلك. لا يمكن أن يُطلب من الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يأكل الأطعمة التي لا يأكلها الآباء أو أن يكون لديهم سلوكيات حول المائدة لا يلتزم بها الكبار

- أكل كعائلة. يمكن أن يكون حافزًا كبيرًا للطفل. كما أنه يقوي أواصر عائلته ويظهر له أنه لا شيء مطلوب منه ولا شيء غير مطلوب من فرد آخر من أفراد أسرته.

- لحظة استرخاء. يُنصح بعدم تأنيبه باستمرار أو مطالبتة بالبقاء. كلما كنت أكثر توتراً ، كلما كان من الصعب عليك التركيز على الطعام.

- خلق عادات غذائية. إذا أمكن ، تناول 5 وجبات في اليوم واحترم الجداول والقواعد حول المائدة. يجب أن يكون نظامهم الغذائي متنوعًا وأن يوفر العناصر الغذائية الكافية لنموهم.

- تعزيز التقدم. احترام الذات لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمر مهم للغاية ، خاصةً عند أولئك الذين يعانون من نقص الانتباه. حتى لو أحرز الطفل تقدمًا ضئيلًا ، إذا كان اليوم قادرًا على الجلوس لفترة أطول أو تناول شيئًا آخر ، اجعله يرى ذلك على أنه إنجاز.

- الصبر والمثابرة. عليك أن تتحلى بالصبر مع هؤلاء الأطفال. لا تنسوا أنهم يعانون من اضطراب يجعلهم يتصرفون بهذه الطريقة. لن يتمكن الطفل مفرط النشاط من الجلوس ساكناً أثناء تناول الطعام. الطفل الذي يعاني من نقص الانتباه يشتت انتباهه بأي شيء تقريبًا. لكن هذا لا يعني أنه يجب علينا التوقف عن أن نكون حازمين وثابتين في الاستراتيجيات حول الطاولة. يجب أن يكون الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضحًا أن هناك قواعد ثابتة يجب الوفاء بها وأنها لا تتغير كل يوم حسب الاقتضاء.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ قواعد الجدول للأطفال ADHD، في فئة فرط النشاط ونقص الانتباه في الموقع.


فيديو: ADHD ماهو مرض فرط الحركة واعراضه. الجزء الاول (قد 2022).